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Von Stierfrau am 11.04.2014 13:51 Uhr |
Stierfrau
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Stoffwechsel-Diät | |
Hat von Euch schon einmal jemand eine Stoffwechsel-Diät gemacht? Und wie geht das? Und mit welchem Erfolg?? |
Von Carola am 11.04.2014 13:58 Uhr |
Carola[VK]
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Re:Stoffwechsel-Diät | |
Ich glaube man wechselt von leckerem Futterstoff auf Wasser ;-)
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Von Lumoje am 11.04.2014 16:18 Uhr |
Lumoje[VK]
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Re:Stoffwechsel-Diät | |
Ich habe sie gerade gemacht. Kannst mich gern anschreiben! |
Von miss witchy am 30.04.2014 06:36 Uhr |
miss witchy[VK]
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Re:Stoffwechsel-Diät | |
meinst du die mit den hcg-Globuli? |
Von tuepfel am 30.04.2014 07:02 Uhr |
tuepfel[VK]
Im Club seit: 15.02.2002 Zuletzt Online am: 22.04.2024 Weitere Beiträge von tuepfel |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Bei mir im Fitness-Studio haben das einige gemacht, mit sehr gutem Erfolg (zumindest kurzfristig).
Für mich persönlich klingt eine Ernährung, bei der ich Schwangerschaftshormone schlucke und mich von 500 Kalorien pro Tag ernähre und dabei noch reichlich Sport machen muss, nicht sehr vernünftig und mit Sicherheit nicht nachhaltig. Grüße vom Tüpfel |
Von Lumoje am 01.05.2014 12:48 Uhr |
Lumoje[VK]
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Re:Stoffwechsel-Diät | |
Ich muss tuepfel absolut zustimmen - gesund klingt es nicht. Ich habe es aber trotzdem 4 Wochen lang gemacht und es funktioniert wirklich. Man nimmt außer den Globuli auch noch jede Menge Vitamine zu sich. Mir ist die Einhaltung dieser strikten Diät leichter gefallen, als z.B. auf Kohlenhydrate zu verzichten. Leider kam bei mir Ostern und Urlaub dazwischen, so dass ich sie leider nicht richtig "ausklingen" lassen habe. Trotzdem ich gleich danach wieder normal gegessen habe (auch Kuchen u.ä.) habe ich bisher nur 1 kg zugenommen. Ich habe die ganze Zeit über keinen Sport gemacht, da ich mein Kreuz- und Innenband gerissen habe. D.h., nicht nur kein Sport sondern fast keine Bewegung. Trotzdem 9Kilo abgenommen. Ich werde diese Diät wahrscheinlich demmächst noch mal machen. |
Von miss witchy am 01.05.2014 19:20 Uhr |
miss witchy[VK]
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Re:Stoffwechsel-Diät | |
Bei uns im Fitnesstudio ist diese Diät zur Zeit auch angesagt.
Ich bin skeptisch, obwohlmich da ganze schon irgendwie reizen würde. |
Von Stierfrau am 10.05.2014 19:48 Uhr |
Stierfrau
Im Club seit: 04.03.2003 Zuletzt Online am: 21.04.2024 Weitere Beiträge von Stierfrau |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Ja, meine Sportfreundinnen machen das mit hcg-Globuli und ich sehe die Pfunde nur so purzeln. Möchte es auch gerne machen, habe aber Bedenken, daß ich nicht durch halte. Aber man soll ja keinen HUNGER verspüren. |
Von Sonnenblümchen am 03.03.2017 07:49 Uhr |
Sonnenblümchen[VK]
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Re:Stoffwechsel-Diät | |
Jetzt ist die Diät endlich bei uns angekommen. :)
Ich habe hier viele Sportfreundinnen, die sehr schnell abgenommen haben und das Gewicht auch halten. Da bin ich schon etwas neidisch und bin am Überlegen, ob ich es auch versuche. Es ist ja schon etwas her, seit der Thread eröffnet wurde. Wie ist eure Erfahrung in der Zeit besonders an Lumoje, die es ja selber probiert hat. Hat es noch Jemand probiert und kann berichten? oder alles wieder nur Geldschneiderei ? |
Von Schwarze Katze am 03.03.2017 08:23 Uhr |
Schwarze Katze[VK]
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Re:Stoffwechsel-Diät | |
Ich habe vor Jahren eine gemacht. Irgendwo müssen die Rezepte und Ratschläge noch herum liegen.
Sie war erfolgreich, wenn auch für mich etwas mühsam, denn frisch geriebene Möhren zum Frühstück gehören nicht unbedingt zu meinen Lieblingen. Zwei Wochen musste man durchstehen. Hunger hat man nicht. Der Effekt hat tatsächlich noch Monate angehalten. Man darf die Diät nicht mehr als einmal pro Jahr durchführen. Nix Globuli und dergleichen, nur konsequent das essen, was man darf. Ein ganz wichtiger Teil ist, dass man zum Essen nicht trinken darf, sondern etwa eineinhalb Stunden warten. Aber ansonsten trinken, so viel man kann, vor allem Wasser und Tee, aber auch alles Andere ist erlaubt, ausser Alkohol. Zu Alkohol zählen auch Wein und Bier. Grins. |
Von Madleen am 29.03.2017 16:02 Uhr |
Madleen[VK]
Im Club seit: 09.06.2004 Zuletzt Online am: 08.09.2022 Weitere Beiträge von Madleen |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Ich habe nur die globuli genommen und sonst einfach mit viel Gemüse und Obst ohne kohlenhydrate gegessen. Nix Diät oder Sport. Einzige und mich begeisternde Nebenwirkung: meine Schlafstörungen verschwanden.
Bei den globuli ist ja bei der hohen Potenz, ich hab c30 genommen, außerdem vom ursprünglichen schwangerschaftshormon nix mehr drin |
Von Sonnenblümchen am 30.03.2017 07:46 Uhr |
Sonnenblümchen[VK]
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Re:Stoffwechsel-Diät | |
Und Madleen hast du abgenommen mit deiner Diät?
Wo hattest du die Globuli her ? |
Von Madleen am 30.03.2017 17:53 Uhr |
Madleen[VK]
Im Club seit: 09.06.2004 Zuletzt Online am: 08.09.2022 Weitere Beiträge von Madleen |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Ja, in einem Monat 4 Kilo.
Wer das hcg nicht nehmen will , es gibt auch von Bachblüten die Spagyra Figur globuli, kosten 8,95. man nimmt 4 mal täglich ein paar globuli. Ich hab in einem Monat 4vkilo abgenommen, habe aber auch viel Gemüse gegessen. Sport ist nicht so meins |
Von Madleen am 30.03.2017 17:54 Uhr |
Madleen[VK]
Im Club seit: 09.06.2004 Zuletzt Online am: 08.09.2022 Weitere Beiträge von Madleen |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Ich hab die in meiner Apotheke problemlos bestellen lassen. Wenns sie es nicht im Programm haben, sag sie sollen googelt...hab ich jedenfalls gesagt. Internetvapotheken verkaufen die aber auch. |
Von Tinilo am 02.04.2017 16:21 Uhr |
Tinilo[VK]
Im Club seit: 18.10.2005 Zuletzt Online am: 23.08.2017 Weitere Beiträge von Tinilo |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Ist ja witzig, grade wollte ich ein neues Thema damit starten...
Bei und geht es grade rum wie ein Lauffeuer und die Erfolge sind enorm. Auch auf Dauer gesehen. Trotz meines großen bewegungsfreudigen Hundes und unseren tgl Spaziergängen von 8-12 km , nehme ich nicht ab. Und wenn, dann kleckerweise, so dass meine Motivation dahin ist. Kurzum: ich mache grade die Stoffwechselkur mit den Globulis. Ich bin 45 Jahre, 169 cm, 97 kg schwer und habe in den letzten 20 Jahren 20 Kilo zugenommen. Die Kur entgiftet und geht gezielt an die Fettpolster um sie aufzulösen. Das dauert 21 Tage, ohne Fette, Kohlenhydrate und Zucker. Dann kommt eine 21 Tage Stabilisierungsphase und danach eine Erhaltungsphase. Mich reizen die irre schnellen Erfolge, das Entgiften und der ausbleibende Jojo-Effekt. Wenn man sich dran hält... ; )) Gerade bin ich in der Einstiegsphase, die ist schrecklich... Um den Stoffwechsel anzukurbeln, muss man 2 Tage lang möglichst fett essen. Das ist die Hölle.... ich will abnehmen und muss 2 Tage fressen,.. Aber es erscheint mir schlüssig. Also esse ich seit gestern bigmöc, Pommes, Pizza, Nudeln in Sahnesoße, Brötchen mit Zwiebelmett, Gummibärchen und all das, um das man normalerweise einen Riesen Bogen macht, um nicht noch fetter zu werden... : )) Ab morgen geht es richtig los!! Wer interessiert ist, schaut im Internet, es ist voll davon. Ich teile auch gern meine Erfahrungen, wenn jemand Interesse hat. Alle Kritiker und Schlechtmacher: nix schreiben... : )) Wünscht mir Glück!! |
Von Martina am 03.04.2017 00:14 Uhr |
Martina[VK]
Im Club seit: 06.07.2000 Zuletzt Online am: 03.11.2023 Weitere Beiträge von Martina |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Liebe Tinilo,
ich schreib jetzt nix ob ich die Diät gut oder schlecht finde - aaaber: mit fettreich Essen ist mit Sicherheit kein Fastfood gemeint (und Gummibären enthalten Zucker und kaum Fett übrigens) - gemeint ist gesundes Fett wie: Lachs, Aal, Nüsse, Avocados und Olivenöl etc. also gesunde, fettreiche Lebensmittel. Viel Glück! LG Martina |
Von Saarbini am 03.04.2017 08:00 Uhr |
Saarbini[VK]
Im Club seit: 11.05.2006 Zuletzt Online am: 25.04.2024 Weitere Beiträge von Saarbini |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Viel Glück gewünscht, Tinilo :-)
Es ist doch wurstzipfelegal, auf welchem Wege man zu seinem Ziel kommt, solange es keine einseitigen Eier-Ananas-Dingens-Wunderlebensmittel sind, die man zu sich nimmt, um abzunehmen. Es macht der Mix aus Ernährung, Bewegung und Lebenseinstellung. Sich selbst mal an die erste Stelle setzen, innerhalb der Familie, das ist eine große Umstellung - erst, wenn man seine Alltagsverpflichtungen mal einigermaßen geregelt hat, kann man es wirklich schaffen, finde ich. Eine Gruppe kann helfen, wenn man startet, so meine Erfahrung. Nach meiner Diabeteserkrankung - vor einiger Zeit diagnostiziert - muss ich die Kohlenhydrate weitestgehend meiden, das war anfangs schon schwierig, aber man gewöhnt sich überraschenderweise schnell daran. Am Anfang jeder Abnahme sollte eine ärztliche Untersuchung stehen, finde ich, damit noch andere gesundheitliche Baustellen ausgeschlossen werden können. Freude an der Bewegung, hatte ich immer, nur nicht die Zeit, sie wirklich umzusetzen. Die Zeit hab ich jetzt zur Genüge, und es hilft mir sehr, da auch mein Alltag mittlerweile sehr viel entspannter läuft. Ich finde, die Freude an gutem Essen und eine erfolgreiche Gewichtsabnahme schließen sich nicht aus. Mein Startgewicht seinerzeit: 115 kg, mittlerweile pendele ich so im 90er Bereich, plusminus mal 1 bis 2 kg rauf oder runter. Bis zum Ende des Jahres hätte ich gerne eine 8 vorne stehen auf der Waage, und möglichst nicht mehr als 5 daneben :-) Lass mal von Dir hören, wie es bei Dir funktioniert mit dieser Ernährung, Tinilo. Nochmals viel Glück gewünscht, allen denjenigen, die sich an dieses Thema wagen - ein weites Feld, das wissen wir wohl alle :-) LG Saarbini |
Von Sonnenblümchen am 03.04.2017 10:30 Uhr |
Sonnenblümchen[VK]
Im Club seit: 13.11.2002 Zuletzt Online am: 01.12.2023 Weitere Beiträge von Sonnenblümchen |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Ja Tinilo, lass unbedingt von dir hören.
Bei uns ist die Diät auch absolut in, aber ich bin irgendwie dazu noch nicht bereit. Aber alles andere funktioniert bei mir auch irgendwie nicht.:( Vielleicht versuche ich mal die Globuli;) |
Von Tinilo am 01.05.2017 19:17 Uhr |
Tinilo[VK]
Im Club seit: 18.10.2005 Zuletzt Online am: 23.08.2017 Weitere Beiträge von Tinilo |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
So, genau 4 Wochen um.
8,4 Kilo weniger! Ich habe meine psychologische 8 .. vor dem Gewicht auf der Waage! Wie super!! Ich fühle mich pudelwohl, mein Körper ist entgiftet, meine Ernährung top gesund und ich habe mich entschlossen, weil es so einfach und so schnell mit der Abnahme geht, statt 21 Tage 42 Tage zu machen, bevor ich in die Stabilisierungsphase komme. Es sind viele kleine Wehwehchen weg, die mich vorher genervt und belastet haben. Zum Beispiel ein Ausschlag am Nasenflügel, den ich seit 10 Jahren mit Salben bekämpfen muss, Herzrasen abends im Bett... Ich werde von anderen Leuten angesprochen, wieviel ich schon abgenommen habe und wie doll man das schon sieht..,. Ich hatte nie Hunger. Man kann den ganzen Tag essen, aber eben kein Fett, keine Kohlenhydrate und kein Zucker. Das Kochen geht schneller als normal. Das was ich nicht glauben konnte, ist dass das Fett, was ja durch die Hlobuli zusätzlich im eigenen Körper abgebaut wird ( 2000 kcal tgl ) keine Hautlappen hinterlässt..... bei vielen Diäten, eigentlich bei allen, hat man später kein bauchfett mehr, sondern die leere wabbelige Hülle... sorry für die Ausdrpcke, aber ihr sollt es verstehen... mein Bauch ist weg und die Haut ist wie neu. Meine geklinkte an den Oberschenkeln ist zur Hälfte weg. Ich habe mich vorher und jetzt gemessen. Wahnsinn!! Ich mache keine Werbung. Diese Diät gibt es teuer von einem Anbieter und mit günstigeren Produkten bei Amazon zu kaufen. Das Internet ist voll mit Erfahrungsberichten und Videos. Klar war ich skeptisch, aber es war die beste Entscheidung für meinen Körper und für mich. Na klar muss man Zusatzpräparate zu sich nehmen, um das Fett abzutransportieren und keine Mangelernährung aufkommen zu lassen. Klar gibt es da kritische Stimmen. Aber wenn ich bedenke, was für einen Mist an unnatürlichen Lebensmitteln , Zusatzstoffen, Glutamaten und und und ich vorher zu mir genommen habe.... und Zucker und Alkohol,,,, Da Schäden diese zusatzvitsnine und Ballaststoffe mir nicht mehr als der ganze Krams vorher..... Wer von euch überlegen sollte...... MACHT ES!!!!! Ich ärgere mich, dass ich erst mit 45 Jahren im Internet darüber gestolpert bin.... Ich schlafe auch viel besser, bingut gelaunt und kraftvoller. Ich esse pro Tag meine 509-700 kcal und kaufe genauso viel mit meinem Hund wie vorher!! Keine Ermüdungserscheinungen und: kein anderer Sport,,. Nochmal: ich mache keine Werbung, sondern schwärme nur von dieser stoffwechselkur!! |
Von Tinilo am 01.05.2017 19:22 Uhr |
Tinilo[VK]
Im Club seit: 18.10.2005 Zuletzt Online am: 23.08.2017 Weitere Beiträge von Tinilo |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Anscheinend hat nur meine Rechtschreibung gelitten.,,
Aber das zu verstehen was ich geschrieben habe, überlasse ich mal euren schlauen Köpfen.,, ; ) Wer mag, kann mich auch gern anmailen. Ich freu mich, wenn ich jemandem helfen kann, den Schritt zu wagen, so happy zu sein wie ich nach 4 Wochen schon!!! Und der Sommer kommt erst..., juhuuuuuu!!!!! |
Von sternenkind55 am 01.05.2017 23:18 Uhr |
sternenkind55
Im Club seit: 09.03.2004 Zuletzt Online am: 19.04.2022 Weitere Beiträge von sternenkind55 |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Glückwunsch Tinilo, freue mich auf den nächsten Etappenbericht
LG Sternenkind55 |
Von Tinilo am 02.05.2017 07:20 Uhr |
Tinilo[VK]
Im Club seit: 18.10.2005 Zuletzt Online am: 23.08.2017 Weitere Beiträge von Tinilo |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Sternenkind, ich hab Respekt vor deiner Abnahme!!😊👍🏼
Aber nur Trinken hätte ich nicht durchgehalten.... Dann ist für mich auch die Umstellung zu hoch für die Zukunft. Ich verfolge deine Erfolge auch begeistert!!! |
Von Aninja am 24.05.2017 20:17 Uhr |
Aninja
Im Club seit: 17.08.2009 Zuletzt Online am: 20.02.2024 Weitere Beiträge von Aninja |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Hallo Tiniko,
aus aktuellem Grund ;) stolper ich hier über den Thread und vorallem über deine Beiträge. Ich bin sehr interessiert, hättest du ev. auch einen guten Link für mich? Vielen Dank Aninja |
Von Tinilo am 07.06.2017 17:20 Uhr |
Tinilo[VK]
Im Club seit: 18.10.2005 Zuletzt Online am: 23.08.2017 Weitere Beiträge von Tinilo |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
9,5 Wochen um und 13 Kilo leichter.
Immernoch alles positiv und zufrieden. Und so schön viel dünner!!! Ich habe sogar eine Woche extremste gesündigt, weil ich 1 Woche mit Greunden in Dänemark Party machen mit viiiieeeeel Alkohol war.... Also, empfehlenswert hoch 10 !! Hosengröße 44 nicht mehr tragbar.. Hab mir nach 8 Kilo schon 42 bestellt und hab jetzt eine 40 an. Aninja, google Stoffwechselkur mit hcg Globulis. Wenn du mehr wissen magst, dann schreib mich gern privat an,,, |
Von sternenkind55 am 07.06.2017 23:02 Uhr |
sternenkind55
Im Club seit: 09.03.2004 Zuletzt Online am: 19.04.2022 Weitere Beiträge von sternenkind55 |
Re:Stoffwechsel-Diät | |
Applaus, Applaus Tinilo - freue mich mit Dir 👍👍👍
LG Sternenkind 55 |
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